Pénélope, doula dans la région Centre-Val-de-Loire
Aux côtés des femmes ainsi que leurs proches, je suis à l’écoute de vos besoins.
Doula formée au soin rebozo et à l’écoute active, je vous accompagne avec respect dans
votre cheminement.
Prochains événements, ateliers
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Vous avez envie de prendre un moment pour vous ? De pouvoir vider votre sac ? De comprendre comment font…
Vous avez l’impression que chaque mois vous rejouez le même scénario avant de vous dire : mais j’ai mes règles…
Votre adolescente ne veux pas parler de ces règles, de ces variations d’humeurs avec vous, c’est arrivée si vite vous…
Accompagnements individuels
Je vous accompagne dans les moments importants de votre vie, l’adolescence, la grossesse, l’accouchement, le deuil, la fin de vie.
Accompagnement périnatalité
J’apporte du soutien sur les plans émotionnel, matériel et logistique (de l’écoute à l’apport de documentation).
Je peux être à vos côtés dès la conception, pour l’accouchement et jusqu’au post-partum.
Présence à l'accouchement 350 € hors astreinte
Accompagnement tout au long de la vie
Je suis à votre écoute sur les nombreuses questions liées à la féminité (cycle), à la maladie, au deuil et à la fin de vie.
Le soin
rebozo
Mexicain à l’origine, il se pratique à l’occasion de tous les passages de vie (notamment l’accouchement). Il se déroule en 4 temps : massage à 4 mains, hammam, sudation, resserrage de sept points dont le bassin.
95 € le soin rebozo de 1h30 avec 1 praticienne
Accompagnements collectifs
Tentes rouges (dès 16 ans)
Cercles de parole où chacune peut s’exprimer sur ses joies, ses peines, sa féminité, sa maternité, son couple…
Tentes roses (12-16 ans)
Cercles de paroles pour aborder les questionnements autour des changements du corps, du cycle féminin…
Ateliers
Un temps de rencontre est suivi d’un temps d’information et d’activité avec son bébé. Ouvert aussi aux futurs parents.
Ateliers sur le cycle menstruel
Venez découvrir mes ateliers ludiques et créatifs pour tous les âges, en solo ou duo. Vous repartirez avec des connaissances sur ce que nous vivons de très près ou loin environ 450 fois dans sa vie : Le cycle menstruel !
Jeune fille : 20 € l'atelier de 2 à 3 h
Ateliers contraception masculine et féminine
Information sur les moyens de contraception, leurs utilisations, leurs effets sur le corps, où et comment se les procurer.
Célébrations
Je mets en œuvre des événements personnalisés pour célébrer la grossesse, la naissance, les premières lunes et la ménopause.
Ateliers portage
Je propose des ateliers de portages individuel ou collectif chez vous ou en structure, adaptés à vos besoins.
Bonjour,
Depuis mon enfance j’ai une grande soif d’apprendre et de comprendre le monde. Je me nourris de la découverte du monde des autres, de leurs façons d’aborder la vie, de la penser et de la réaliser.
J’ai commencé ma vie professionnelle par le métier d’aide-soignante grâce auquel j’ai découvert mon aptitude et mon plaisir à prendre soin des personnes dans leur globalité. Je me suis ensuite formée au métier de doula, au Centre Galanthis (formation reconnue par l’association Doulas de France) , et au soin rebozo.
Je suis ravie de vous proposer des accompagnements, des ateliers et des moments d’échanges, et ce, dans le respect, la bienveillance et l’ouverture à nos mondes pluriels.
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